وقفه تنفسی در خواب یا آپنه - آزمایشگاه سهند کتاب مرجع تخصصی تشخیص ناباروری

نگارش :‌دکتر مجتبی علیاری

وقفه تنفسی در خواب یا آپنه - آزمایشگاه سهند پرسش و پاسخ

پاسخ به سوالات علمی عمومی و تخصصی

وقفه تنفسی در خواب یا آپنه

وقفه تنفسی در خواب یا آپنه

 

تعریف

آپنه ی خواب یا وقفه تنفسی در خوابمشکلی جدی است که طی آن فرد در حین خواب مکرراً دچار حملات کوتاه قطع تنفس می شود. در این اختلال تنفس به طور مکرر در طول خواب قطع شده و مجدداً شروع می شود. قطعتنفس ممکن است برای مدت ۱۰ الی ۲۵ ثانیه طول بکشد. آپنه خواب دو نوع است: آپنه خواب بازدارنده یا انسدادی و آپنه خواب مرکزی. نوع اول زمانی رخ می دهد که ماهیچه های گلو شل هستند و نوع دوم زمانی اتفاق می افتد که مغز شما نمی تواند به ماهیچه هایی که تنفس را کنترل می کنند پیام بفرستد. آپنه خواب بازدارنده ۲ تا ۳ ساعت طول می کشد و اغلب در بزرگسالان رخ می دهد. در مردان نیز دو برابر بیشتر از زنان است. بعضی از مردم دارای ترکیبی از هر دو نوع آپنه هستند.

 

علائم و نشانه ها

افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب با صدای بلند خروپف میکنند. در طول آپنه با دهانی خشک، بدنی عرق آلود و سردرداز خواب بیدار می شوند. این بیدار شدن های متوالی نمی گذارند بیمار به خواب عمیق فرو رود و برای همین این افراد روز بعد را با خستگی و خواب آلودگی شدید سپری می کنند، مدام خمیازه می­کشند و در طول روز،تحریک‌پذیر و افسرده­ اند.

 

علل و عوامل خطرساز

عواملی که خطر این مشکل را افزایش می‌‌ دهند اضافه وزن، سیگار کشیدن، استفاده از الکل، قرص‌های خواب وسابقه خانوادگی آپنه ی خواب است. احتمال ابتلا به این بیماری در زنان پس از یائسگی بیشتر می شود


درمان بیماری

درمان آپنه شامل استفاده از دستگاه نگه دارنده فشار هوای نای است که به بیمار کمک می کند هنگام خواب به راحتی نفس بکشد. به کمک این دستگاه فرد بیمار می تواند راحت بخوابد و خطر حمله قلبی نیز در او کاهش پیدامی کند. اگر اضافه وزن دارید، حتی میزان اندکی کاهش وزن (۱۰درصد وزن قبلی تان) می تواند موارد خفیف آپنه یخواب را از بین ببرد. سایر مواردی که به درمان کمک می‌ کند عبارتند از: ترک سیگار، پرهیز از الکل و قرص‌هایخواب‌آور.در موارد شدید ممکن است جراحی نیاز شود.


پیشگیری

کنترل وزن و ترک سیگار و الکل از ابتلا به این بیماری جلوگیری می­کند.

نظرات (0)

دارای رتبه 0 بواسطه 5 بر اساس 0 رأی
نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

ارسال دیدگاه بعنوان یک مهمان - ثبت نام کنید و یا وارد حساب خود شوید.
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما
متنی که در تصویر ذیل مشاهده می‌کنید را وارد نمایید

کروکی آزمایشگاه سهند

 آدرس : تهران ، خیابان شهید بهشتی ، چهارراه اندیشه ، خیابان سهند ، شماره ۶

 تلفن :‌ ۸۸۵۲۹۸۱۳ - ۰۲۱  |  تلفکس : ۸۸۵۴۴۱۵۷-۰۲۱

 ارتباط آنلاین با بخشهای مختلف

Top
توجه ما از کوکی ها برای بهبود عملکرد وب سایت استفاده میکنیم . ادامه استفاده از سایت به معنی پذیرفتن این امکان است . More details…
×

 

برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه های مختلف عمومی و تخصصی در شبکه های اجتماعی با ما همراه باشید

network telegram  کانال تلگرام عمومی

network telegram  کانال تلگرام ویژه پزشکان

network insta  اینستاگرام آزمایشگاه سهند

network Twitter  توییتر آزمایشگاه سهند

network linkedin  شبکه لینکد این آزمایشگاه سهند